中華粽

お正月の家族との食事の時に今年のダイエット目標を決めて 頑張りましょう!が
誰かが・・・中華粽を送ってください なんてラインを送ってくるから・・・
「はいはい」と作るのが まずだめですよね


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もち米 椎茸 干し海老 うずらの卵 きくらげ 焼き豚 干し貝柱 栗の渋川煮
ぎんなん 松のみ  やや小ぶりの茶碗のもち米一杯の カロリーを出すのも恐ろしや


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この上に残りのもち米で蓋をして 巻きます。
2升で33個 この圧力鍋には30個入りました。残りは小さい圧力鍋で
具がもう少し残っているので 明日新たに1升作って 暫くはお休みいたします!
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日朝食に これ1個食べて 後はお野菜中心なら いいんじゃな~い!
なんて いつまでたっても だめですわ


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by moonlit1114m | 2017-02-08 21:55 | 私の美味しいもの